Phụ nữ ngọt như kẹo sô cô la hay là...

Phụ nữ ngọt như kẹo sô cô la hay là... Tuesday, December 13, 2011 1:22:55 PM

Mây Xì Cô Nương/Người Việt Thường thì ai cũng tò mò thích tìm hiểu xem người khác nhận xét gì về mình, đặc biệt hơn nữa là khi người khác phái nghĩ gì về mình. Hình minh họa. (Linh Nguyễn/Người Việt) Nếu nghe nói tốt thì chắc là vui. Nếu không tốt thì y như rằng, mình có rất nhiều điều để tự bào chữa dù không dám nói ra vì mình đang nghe lén mà. Hãy nghe nhé, “Nếu phụ nữ không tồn tại, tất cả tiền bạc trên thế giới sẽ không có ý nghĩa.” Ðúng vậy! Nếu phụ nữ chúng ta không có mặt trên cõi đời này thì cửa hàng nữ trang, mỹ phẩm, quần áo, thạch chè, đậu đỏ, bánh xèo, bún riêu sẽ không có ai thèm đụng đến. Ai còn muốn bén mảng đến “sóp pinh” làm gì. Có bóng hồng nào để ngắm. Có gì di động để bắt mắt các ông nữa. Các kiểu thời trang sẽ không có chỗ để khoác vào. Các ông chồng, các anh bồ dại gái sẽ không còn tìm ra ý nghĩa để đi làm “ô vờ thai.” Biết đâu chừng, các ông về nhà sớm hoài, đôi khi lại chính các ông là nguyên nhân đóng góp cho xác suất “mang thai” cao hơn! Thôi đi. Cứ đi làm đi cho nó an toàn... Vì thế, muốn đời có ý nghĩa, phải có phụ nữ. Ðúng không, thưa các chàng của các chị em tôi? Chỉ mới nghe nói thế thôi mà các chàng đã lại giở trò uống rượu tiêu sầu. Có chàng ra vẻ ta đây: “Tôi thích rượu whisky của tôi để lâu năm, nhưng các phụ nữ trong đời tôi phải trẻ trung.” Có anh còn ra vẻ cay cú: “Phụ nữ giống như các con voi. Ai cũng thích đứng xem, chẳng ai muốn rước về, dù chỉ một và một mà thôi!” hay có ông còn tàn nhẫn hơn: “Phụ nữ à? Tôi không thể sống được với họ, không bắn chết được. Dù có chết cũng không đem ra sân sau mà chôn được vì sợ cặp mắt bà nhà bên cạnh thấy thì chết!” Có ông tỏ vẻ khôn hơn, vuốt râu và nhận xét rằng: “Nói khái quát về phụ nữ là một điều nguy hiểm, nhưng nói tập trung vào một điểm thì còn nguy hiểm hơn!” Thôi lo âu mà làm gì các chàng của chúng tôi ơi. Chẳng phải có người đã nói: “Tôi yêu phụ nữ vì họ là sản phẩm đẹp nhất mà Tạo Hóa đã sinh ra.” Người đọc phái nữ chúng ta lại được một phen gật gù, đồng ý với ý kiến ấy. Thử hỏi cõi đời này sẽ ra sao nếu không có chị em chúng tôi, phải thế không? Phụ nữ chúng tôi dù muốn đủ thứ, nhưng cũng thấy chưa đủ vì có người nói rằng: “Nếu phụ nữ chỉ muốn bình đẳng với các ông thì phụ nữ ấy là người thiếu tham vọng.” Ấy vì thế mà chúng tôi thà làm đàn bà hơn làm đấng mày râu, chúng tôi phải có tham vọng hơn các ông nữa kìa. Lý do? Có người biện hộ: “Phụ nữ có thể mặc quần áo đẹp này, có thể khóc được này. Phụ nữ còn là những người được cứu trước tiên khi tàu đắm.” Ðúng rồi. Không lẽ các ông mà không biết bơi à? Lỡ chết đuối thì ai đi làm “ô vờ thai”? Hãy nghe một chàng phát ngôn rất dễ thương: “Chẳng ai trên đời hiểu phụ nữ hơn tôi vì... tôi thật lòng chẳng biết gì về họ cả.” Ðấy muốn chiếm được trái tim của người đẹp thì các ông phải thành thật, phải “chân thật” dù cả trong trường hợp không may có “chân giả.” Chẳng bù với các chàng khác, than phụ nữ nói nhiều, và anh rành sáu câu về tâm lý phụ nữ: “Tôi nghiên cứu đã trên 30 năm về tâm hồn phụ nữ mà vẫn không thể trả lời được câu hỏi hóc búa mà chưa ai trả lời được. Ðó là, người phụ nữ họ muốn gì?” Có ông còn cắc cớ: “Tại sao khi người phụ nữ hành xử như một người đàn ông, lại không làm như một người đàn ông hiền lành?” hay thậm chí các ông còn tự hỏi một cách khó hiểu: “Một trong những điều khó khăn nhất thế giới là giải thích cho phụ nữ rằng dù họ có mua sắm được hàng giá rẻ, vẫn tốn tiền!” Ô hay cái ông này, chiếc áo lạnh St. John Yellow Label giá gần $700 mà sale có $195. Chỉ có điên mới không mua, phải không? Ðẹp quá, rẻ quá. Mình mua được, tức là mình tiết kiệm được $500 rồi còn gì! Chàng của tôi rất thích uống trà. Bỗng một hôm từ sở vừa về đến nhà, chàng phán một câu: “Phụ nữ giống như một túi trà. Nàng chỉ biết sức mạnh của mình khi được để trong nước nóng.” Chắc lại bị ức hiếp rồi đây. Thấy tôi im lặng, liền nói thêm: “Phụ nữ dúng là một sinh vật đến từ hành tinh khác, xuống làm đẹp trần gian.” Chàng hỏi tôi: “Ðiều gì tốt hơn so với sự khôn ngoan?” Câu trả lời: “Người phụ nữ.” Chàng hỏi tiếp: “Có gì tốt hơn một người phụ nữ tốt?” Câu trả lời là: “Không có gì.” Nói xong chàng lấy chìa khóa xe, trước khi ra khỏi nhà, chàng cười cười, nói: “ Mong muốn của người đàn ông là cho người phụ nữ, nhưng mong muốn của người phụ nữ hiếm khi khác hơn, so với mong muốn của người đàn ông.” Thật là khó hiểu nhưng thấy cũng tội nghiệp. source Nguoi-Viet Online

Đừng để stress ngăn bước tiến của bạn

28/12/2011 20:21

Đừng để stress ngăn bước tiến của bạn

Thăng tiến nhanh trong công việc, có một sự nghiệp thành công là mơ ước của hầu hết chúng ta. Nhưng thăng tiến như thế nào là nhanh, chậm? Và stress - căn bệnh chung của những ai đang làm việc và mong muốn thành đạt sớm có phải là rào cản lớn? Cùng trao đổi với bà Hà Huệ Chi - Giám đốc Marketing và Operations mạng tuyển dụng VietnamWorks về vấn đề này.

Bà Hà Huệ Chi - Giám đốc Marketing và Operations mạng tuyển dụng VietnamWorks

Theo bà, từ một nhân viên, để đạt được vị trí Quản lý bậc trung (Manager) thì cần trung bình bao nhiêu thời gian? Và tiếp theo đó, từ vị trí Quản lý bậc trung muốn đạt đến vị trí Quản lý cấp cao (Director) thì cần phấn đấu trong bao nhiêu thời gian nữa?

Không có một quy định thời gian cụ thể cho việc thăng tiến trong sự nghiệp. Để có thể thăng tiến, điều đầu tiên là bạn phải có một mục tiêu nghề nghiệp rõ ràng. Khi đã có mục tiêu lớn, bạn nên chia ra thành những bước nhỏ hơn, theo từng giai đoạn để dễ thực hiện. Với mỗi chặng đường, bạn xác định mình cần trang bị thêm những kiến thức, kỹ năng gì để có thể đạt mục tiêu của chặng đường đó.

Ví dụ, bạn đang là nhân viên marketing, bạn đặt mục tiêu cho mình là trở thành Giám đốc Marketing trong vòng 5-7 năm. Bạn sẽ chia nhỏ ra ba giai đoạn: Trợ lý trưởng phòng (1-1,5 năm), trưởng phòng (1,5-2 năm) và giám đốc (2-3 năm). Khi bạn chia mục tiêu nghề nghiệp theo cách như vậy, bạn sẽ nhìn thấy con đường mình đi rõ ràng hơn và khả thi hơn.

Nếu bạn hỏi trong bao lâu có thể thăng tiến lên vị trí cao hơn thì tôi chỉ có thể nói, thông thường thì khi ở vị trí nhân viên, bạn đạt được vị trí quản lý bậc trung sẽ dễ hơn và nhanh hơn từ quản lý bậc trung lên quản lý cấp cao; nhưng thời gian bao lâu sẽ do bản thân mỗi người.

Theo bà thì vì sao có sự chênh lệch về thời gian giữa hai giai đoạn thăng tiến? Và yếu tố nào mang tính quyết định trong sự chênh lệch thời gian này?

Bạn đã bao giờ leo núi chưa? Nếu bạn đã từng leo núi, cho dù là núi nhân tạo, bạn sẽ thấy, từ chân núi đến khoảng 1/3 ngọn núi, bạn leo rất dễ và nhanh. 1/3 đoạn đường kế tiếp, bạn sẽ leo chậm lại, càng lên cao, càng khó hơn. Nhiều người bỏ cuộc giữa đường, chỉ một số ít người có thể leo lên đến đỉnh núi, nhưng cũng mất nhiều thời gian hơn so với 2/3 đoạn đường đầu. Để có thể leo lên đỉnh núi, họ phải có đầy đủ sức khỏe, khả năng quan sát tốt, xử lý tình huống nhạy bén, một ý chí sắt đá và khả năng chế ngự sợ hãi.

Công việc cũng như vậy. Vị trí càng cao, yêu cầu càng khó. Để đạt được những vị trí cao, ngoài chuyên môn ra, bạn còn phải có tư duy chiến lược, tư duy phản biện, kỹ năng phân tích, khả năng xử lý vấn đề, kỹ năng quản lý và lãnh đạo. Một yếu tố quan trọng nữa là khả năng quản lý stress vì càng ở vị trí cao, khả năng bạn bị stress sẽ càng nhiều.

Như vậy, bên cạnh các điều kiện đặc thù riêng của mỗi ngành nghề, thì cách xử lý stress là yếu tố quan trọng đóng góp vào quá trình thăng tiến của mỗi người?

Tôi thích cách bạn đặt vấn đề vì stress thường được nhìn nhận như một yếu tố ảnh hưởng đến sức khỏe, không phải nghề nghiệp. Tôi sẽ không nói là xử lý stress mà là quản lý stress. Bạn không thể triệt tiêu hoàn toàn stress, chỉ là bạn tìm cách sống hòa hợp với nó thôi. Khi bạn phải đối mặt với nhiều thách thức, bạn bị áp lực bởi doanh số, chỉ tiêu hay bạn phải giải quyết những vấn đề về các mối quan hệ con người, lúc đó stress xuất hiện. Bạn muốn thăng tiến, bạn cần phải chấp nhận thực tế đó. Nhưng quyết định thuộc về bạn - bạn chọn cách để stress chi phối bạn hay bạn sẽ chủ động quản lý stress?

Quản lý stress tốt sẽ giúp bạn thấy yêu công việc của mình hơn, bạn sẽ thiết lập được những mối quan hệ tốt đẹp với nhân viên và đồng nghiệp, và bạn sẽ sáng suốt và tự tin hơn khi đưa ra những quyết định quan trọng và tạo ra những giá trị mà công ty bạn đang cần.

Còn nếu bạn rơi vào tình trạng căng thẳng thường xuyên, hiệu quả làm việc sẽ giảm đi rõ rệt. Tôi từng thấy có những đồng nghiệp của mình lúc nào cũng căng thẳng và dễ nổi cáu. Và khi cần đưa ra giải pháp cho một vấn đề, họ không thể nghĩ được và điều đó làm họ càng stress hơn - nó như một vòng luẩn quẩn. Tôi nghĩ những người như vậy khó có khả năng thăng tiến lên vị trí cao hơn.

Bản thân bà là một người thăng tiến rất nhanh trong công việc, tiêu biểu là quá trình làm việc tại VietnamWorks, chỉ trong vòng năm năm, từ khi gia nhập với vị trí nhân viên phòng Dịch vụ khách hàng, bà đã đảm nhận vị trí Giám đốc Marketing và Operations của VietnamWorks. Như vậy bà có phải là một người quản lý stress rất tốt?

Tôi tự thấy mình là người có khả năng hòa nhập tốt và suy nghĩ tích cực. Khả năng hòa nhập cho phép tôi làm quen với công việc mới, thử thách mới nhanh chóng. Trong quá trình làm việc, cũng như nhiều bạn bè và đồng nghiệp, tôi cũng trải qua những giai đoạn thật sự áp lực và khó khăn. Tuy nhiên, tôi tin rằng trong thử thách luôn có cơ hội. Quan trọng là chúng ta có tỉnh táo và sáng suốt để đưa ra những quyết định quan trọng để biến cơ hội thành giá trị không. Và muốn tỉnh táo, bạn cần quản lý stress tốt. Tôi thích một audio book của diễn giả hàng đầu thế giới Brian Tracy tên “The luck factor”, trong đó, ông nói “Những gì bạn suy nghĩ hôm nay sẽ trở thành kết quả của ngày mai”. Nó đã giúp tôi ngưng lại những suy nghĩ tiêu cực khi đối mặt với những việc không như ý muốn. Có lẽ nhờ vậy mà tôi ít bị stress chăng?

Bà có thể chia sẻ một số phương pháp quản lý stress hiệu quả để thăng tiến nhanh trong công việc.

Theo tôi, suy nghĩ tích cực giúp tôi hạn chế bị stress. Khi gặp vấn đề, tôi luôn tập trung để tìm kiếm giải pháp thay vì xoáy vào nguyên nhân. Lắng nghe ý kiến những người xung quanh cũng giúp tôi tìm ra giải pháp nhanh chóng và hiệu quả hơn; từ đó tôi sẽ bớt đi những căng thẳng không đáng có.

Nhưng cũng khó tránh khỏi stress hoàn toàn. Khi bị stress, tôi dễ bị đau đầu nên sẽ tạm ngưng làm việc, bổ sung viên manhê (magnesium) giúp giảm bớt căng thẳng, đọc một cuốn sách để thư giãn, hoặc tìm một người bạn thân để nói chuyện. Khi về nhà, tôi dành thời gian chơi với con, tạm quên công việc. Đó là cách tôi giữ cân bằng cho mình.

Xin cảm ơn bà về những chia sẻ thú vị.

Bạn có biết? Khi bạn căng thẳng, lo âu với các áp lực công việc, gia đình… cũng là lúc cơ thể bạn đang thiếu khoáng chất manhê. Nếu kéo dài, tình trạng stress sẽ ngày càng trầm trọng và ảnh hưởng đến hiệu quả công việc. Manhê là khoáng chất đóng vai trò rất quan trọng trong cơ thể, đặc biệt là điều hòa kích thích các tế bào thần kinh. Bạn cần bổ sung manhê qua các thực phẩm có nhiều manhê như tôm, ốc, ngũ cốc, hoặc dược phẩm (Magne-B6 Corbiere, Magne-B6…). Tập thể dục mỗi ngày cũng giúp giảm stress hiệu quả. source Binh Hoa Saigon đã chia sẻ một liên kết. Đừng để stress ngăn bước tiến của bạn - Tuoi Tre Mobile m.tuoitre.vn Thăng tiến nhanh trong công việc, có một sự nghiệp thành công là mơ ước của hầu hết chúng ta. Nhưng thăng tiến như thế nào là nhanh, chậm? Và stress - căn bệnh chung của những ai đang làm việc và mong muốn thành đạt sớm có phải là rào cản lớn? Cùng trao đổi với bà Hà Huệ Chi - Giám đốc Marketing và ...